Latihan Squat dengan Progressive Resistance Exercise (PRE) untuk Penderita Osteoarthritis (OA)

Abstract

Abstract

Penderita Osteoarthritis mempunyai keluhan nyeri sendi yang khas yaitu nyeri yang bertambah berat pada waktu menopang berat badan atau saat aktifitas, rasa kaku pada waktu pagi serta rasa pegal bila sendi lama diistirahatkan. Pada pemeriksaan fisik ditemukan nyeri tekan, krepitasi dengan atau tanpa keterbatasan gerak sendi. Penderita Osteoarthritis ekstremitas bawah dapat mengalami keterbatasan dalam aktifitas sehari-hari seperti berjalan, mandi, berpakaian, menggunakan toilet, dan mengerjakan pekerjaan rumah tangga. Kelemahan otot quadriceps merupakan keadaan yang sering dijumpai pada pasien Osteoarthritis lutut yang kemudian akan menjurus pada disused atropi hal ini diakibatkan oleh kurangnya penggunaan otot tersebut pada sisi lutut yang sakit.  Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh kedua latihan terhadap penderita Osteoarthritis. Metodologi yang digunakan dalam penelitian ini yaitu Pre and Post Test with Control Group Design.  Hasil menunjukkan nilai signifikansi baik pada kelompok squat exercise dan progressive resistance exercise terhadap peningkatan aktifitas fungsional pada Osteoarthritis lutut semua bernilai p <0,05 menunjukkan bahwa Close kinetic chain (p= 0,00) dan Progressive Resistance Exercise (p= 0,001) sama-sama berpengaruh terhadap peningkatan aktifitas fungsional pada Osteoarthritis lutut. Ada perbedaan pengaruh latihan Squat dengan progressive resistance exercise dalam meningkatkan aktifitas fungsional pada penderita Osteoarthritis lutut